Kumar Bağımlılığında İlk Adım: Sorunu Kabul Etmek

Kumar bağımlılığı, Dünya Sağlık Örgütü tarafından tanınan bir davranışsal bağımlılık türüdür. Madde bağımlılıklarından farklı olarak dışarıdan fark edilmesi zordur  ta ki maddi ve sosyal yıkım gözle görülür hale gelene kadar.

Bağımlılık Nasıl Başlar?

Hiç kimse "bağımlı olayım" diyerek bahis oynamaya başlamaz. Süreç genellikle masum görünen küçük kuponlarla başlar. İlk kazançlar beyinde dopamin salgılatır ve "ben bu işi biliyorum" yanılgısı oluşur. Kayıplar başladığında ise devreye "telafi etme" dürtüsü girer  kaybedileni geri kazanmak için daha büyük riskler alınır.

Kendinize Sorun: Bu İşaretler Tanıdık mı?

• Bahis oynamadığınız günlerde huzursuzluk ve gerginlik hissediyor musunuz?
• Kayıplarınızı ailenizden veya yakınlarınızdan gizliyor musunuz?
• Kaybettiğiniz parayı geri kazanmak için tekrar oynuyor musunuz?
• Bahis için borç aldınız mı veya eşyalarınızı sattınız mı?
• Bırakmayı deneyip başarısız oldunuz mu?

Bu sorulardan iki veya daha fazlasına "evet" yanıtı verdiyseniz, profesyonel destek almayı ciddi şekilde düşünmelisiniz.

Kabul Etmek Zayıflık Değildir

Toplumumuzda yardım istemek çoğu zaman zayıflık olarak görülür. Oysa bağımlılığını kabul edip destek arayan kişi, en zor adımı atmış demektir. Binlerce kişi bu süreçten geçti ve sağlıklı hayatlarına geri döndü.

Nereden Destek Alabilirsiniz?

Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) 7/24 ücretsiz ve anonim destek alabilirsiniz. Görüşmeleriniz tamamen gizli tutulur.

AMATEM: Devlet hastanelerinin bağımlılık tedavi merkezlerinde ücretsiz tedavi imkânı bulunur.

İyileşme bir gecede olmaz, ama her yolculuk tek bir adımla başlar. O adım, bugün olabilir.